EMDR-IMO ou Mouvements Alternatifs occulaires : Lors d’un événement traumatique non traité, une zone du cerveau appelée l’Amygdale va être en surstimulation permanente empêchant l’intégration et la résilience de cet événement. Cette sur stimulation va entraîner divers symptômes (cauchemars récurents, hallucinations, dissociation entre passé, présent et futur, hyper vigilance, fortes réactions émotionnels face à des stimuli….). Le trauma passé a encore un effet dans le présent et vient envahir le corps, les pensées et provoquer des peurs anticipatoires (peur que l’événement se reproduise dans le futur).
Le patient vit désormais dans le monde du trauma. En trouvant la « cible » (le pire du pire) de l’événement traumatique lors de la thérapie, ce qui a été bloqué lors de « l’événement » passé va pouvoir être remis en mouvement, réassocié, traité et vidé de sa charge émotionnelle via les mouvements oculaires (comme dans le sommeil) avec stimulation de l’amygdale et de l’hippocampe au niveau des deux hémisphères du cerveau.
De plus, un travail d’apaisement/sécurisation notamment par « le tapping » va permettre une réassociation totale du corps dans le présent par stimulation des systèmes parasympathique dorsal et ventral ainsi que du système sympathique.
La TLMR va associer de nombreux courants des thérapies brèves (Systémique de Palo Alto, Thérapie Orientée Solution (S. De Shazer), Thérapie Narrative (M.White/Epson), Thérapie Provocatrice (F. Farelly), Giorgio Nardone…) avec les Mouvements Occulaires/Tapping (Comme en EMDR). Le thérapeute et le patient vont travailler ensemble par triangulation sur ce que l’on nomme « l’espace de projection imaginaire » (la problématique va être externalisée/projetée comme sur un écran en toute sécurité afin d’être traitée dans l’ici et maintenant et non par une régression et projection dans le passé pouvant entrainer une « retraumatisation » et « abréaction ».
Jean Christian Assemat 